Dinàmic Sport, un gimnasio que ha revolucionado la forma en que concebimos el fitness y el bienestar. Con una visión de promover la salud y el empoderamiento a través del ejercicio, este centro deportivo se ha convertido en un faro de inspiración para todos aquellos que buscan transformar sus cuerpos y vidas.
Actividades
Las actividades dirigidas son clases diseñadas para ayudar a las personas a mantenerse en forma y mejorar su salud general.
TRX
TRX
Utiliza un sistema de correas suspendidas para realizar una variedad de ejercicios
que desafían la fuerza y la estabilidad del cuerpo
Total Body
Total Body
Clases que trabajan todo el cuerpo, incluyendo ejercicios de cardio, fuerza y
flexibilidad
BodyCombat
BodyCombat
Una mezcla de artes marciales y ejercicios aeróbicos que aumentan la
resistencia cardiovascular y mejoran la fuerza y la coordinación
BodyPump
BodyPump
Clases de entrenamiento con pesas que se centran en el desarrollo de la
fuerza y la resistencia muscular utilizando barras y pesas.
Mobility
Mobility
Clases diseñadas para mejorar la movilidad y la flexibilidad mediante
estiramientos y ejercicios de movilidad articular
Core
Core
Un enfoque en el fortalecimiento de los músculos del núcleo, que incluyen los
abdominales y la parte baja de la espalda